Esta semana estrenamos una nueva sección del podcast «Un café secreto con Carlos Ríos» junto con Tara Kaur, mi psicóloga. Hablamos de la meditación, de cómo introducirnos en el mindfulness y de sus beneficios para la salud. En los siguientes episodios iremos profundizando más en este entrenamiento de la mente.
Recuerda que cada semana regalamos 1 Café Secreto a la mejor reseña de iTunes.
Puedes escuchar el podcast en:
Puedes comprar tu café secreto ☕️ en: https://cafesecreto.es/tienda/cafe/cafe-secreto/
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? APARICIÓN
Carlos Ríos ? https://bit.ly/2USK0nv
Tara Kaur ? https://bit.ly/2YpuPDX
Para más información y servicios ?
? Carlos Ríos en YouTube ? https://bit.ly/36do0HK
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