Esta semana estrenamos una nueva sección del podcast “Un café secreto con Carlos Ríos” junto con Tara Kaur, mi psicóloga. Hablamos de la meditación, de cómo introducirnos en el mindfulness y de sus beneficios para la salud. En los siguientes episodios iremos profundizando más en este entrenamiento de la mente.

Recuerda que cada semana regalamos 1 Café Secreto a la mejor reseña de iTunes.

Puedes escuchar el podcast en:

Puedes comprar tu café secreto ☕️ en: https://cafesecreto.es/tienda/cafe/cafe-secreto/

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? APARICIÓN 

Carlos Ríos ? https://bit.ly/2USK0nv

Tara Kaur ? https://bit.ly/2YpuPDX

Para más información y servicios ?

? Carlos Ríos en YouTube ? https://bit.ly/36do0HK

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? MyRealfood App ? http://bit.ly/2HcZ73f

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