Descripción
La cafeína afecta de manera positiva el estado de ánimo, fatiga, memoria, concentración, etc. Por otra parte actúa bloqueando los receptores de adenosina; ejerciendo así sus principales efectos psicoestimulantes que pueden ir desde los 1 a 5 horas.
Sin embargo, los efectos se reducen a través del tiempo porque nuestro cuerpo se vuelve más tolerante, obviamente existen más factores que están detrás de la respuesta a la cafeína.
Entonces ¿Cómo podemos asegurarnos de mantener los efectos de la cafeína sin tener que realizar aumentos en la dosis? Utilizando el método PROTOCOLO SECRETO alternando la ingesta de Café Secreto Los Vecinos 3 semanas con 1 semana de Café descafeinado.
¿Por qué alternar con café descafeinado y no otra bebida sin cafeína? Principalmente debido a que el café parece ejercer sus efectos positivos sobre la salud a través de mecanismos independientes de la cafeína. El mismo posee ácidos clorógenicos con propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas, cardioprotectoras, hepatoprotectoras, antidiabéticas e hipolipidémicas.
Disfruta cuidándote
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